在秋冬季节文旦纷繁上市，文旦的种类咫尺亦然种种性的，咱们基本上齐提神吃文旦的果实，却疏远了文旦皮。其实文旦皮也有一定的功效，底下就给人人清点一下。

1、消食

文旦皮不错匡助咱们更好地进行消化，有用的缓解一些食积问题，文旦皮当中含有一定的蒸发油以及柠檬烯等身分。这些身分不错更好地促进胃液的分泌，匡助食品在肉体内快速的消化和接纳，有用的缓解一些胃部出现的压力问题。

2、降压降脂

文旦皮当中含有丰富的黄酮类化合物，这些物资在肉体内达到一定的抗氧化遵循，它不错更好地达到缩短血脂，同期还不错有用地留心一些动脉硬化的问题。虽然文旦皮当中含有一定的自然化合物，它不错有用地扩展血管，起到一定的接济降压遵循，因此对一些血脂血压升高的东谈主来说有一定的匡助。

3、消除异味

在平日生计中，文旦皮当中含有一定的蒸发物资，这些蒸发物资不错更好地吸入空气当中的一些不良气息，咱们不错将文旦皮放在雪柜内大要是房间里有用的改善环境的空气质地。

4、护肤

文旦皮当中含有丰富的维生素c和一些抗氧化身分，这些身分不错更好地破除体内的解放基，不错更好地促进皮肤举座的蜕故孳新，有用的降速其出现年迈等问题，使用文旦皮咱们不错将其捣碎放在脸上进行皮肤，这么不错提亮肤色，达到润肤的遵循。#智启新篇筹画#

一言以蔽之，在平日生计中，文旦皮关于咱们的肉体公正依然蛮多的，然而关于那些正处于服药大要是过敏体质大要是存在肠胃年迈的东谈主来说，在食用文旦皮一定要严慎小心，否则的话可能会给肉体带来一定的毁伤。